云上东坡   世外仙境

东坡，一个充满魅力的地方，隐居在鹤庆松桂的仙境，是户外骑行徒步、露营、亲子游、捡菌、采摘、训蜂、洗肺等好去处。地处松桂镇北边，距松桂镇政府所在地23.00公里，道路为水泥路，交通方便，距鹤庆县城20公里。东邻长头，南邻宝窝，西邻马耳山，北邻金墩。东坡海拔2,560.00米，森林植被保护完好。森林覆盖率达95%以上。东坡年平均气温 13.00℃，夏天比大理市温度要低8到10摄氏度，是乡村旅游度假、休闲避暑的圣地。东坡还是鹤庆传说中仙鹤出没的地方，人在其中犹如仙境一般。

东坡的美食，并非大厨之作，而是食材绝佳，制作简单，保留了食材原有的滋味，就像山地的民风，多少年来依旧质朴如初。每年7月中下旬，东坡百合花竞相开放。一大片桔红色的百合花，娇羞欲滴地盛放在蓝天碧树白云掩映的山坡，每一朵都呈六瓣，每一瓣都极尽飞翔之姿，花蕊宾纷，像万千只彩虹蹁跹起舞。

茶马古道重镇

松桂镇也是云南古老的城镇之一， 是滇西丝绸之路和茶马古道上的文化重镇，是滇西地区马帮的重要集聚地，从明洪武十六年（公元1383年）建“镇”至今，已有600多年的历史。街南自然村是中国国家级传统村落，是松桂茶马古道的重要节点，是松桂历史文化名镇的重要组成部分，这里有着茶马古道，马店、楼阁、庙宇、铺面，还有古池塘，百年古树。关圣宫、国公庙、都天阁，就在眼前。都天阁横跨松桂街北街道口，凌空欲飞、气势宏伟，中间“永镇松川”四个大字遒劲醒目，是目前保存完好的具有民族古建筑特色的楼阁。为全面落实《全民健身实施计划》，广泛开展全民健身运动，进一步丰富大理鹤庆东坡旅游文化内涵，吸引全国各地跑步爱好者近距离感受东坡的魅力，扩大松桂东坡乡村游文化品牌的知名度和影响力，促进鹤庆松桂旅游健康产业的快速发展，为确保活动有序开展，制定以下方案。

1、主办单位：中共鹤庆县松桂镇委员会、鹤庆县松桂镇人民政府

2、承办单位：云南博欣户外运动有限公司

3、赛事执行：云南博欣户外运动有限公司

4、安全保障：云医跑者、云南乐途户外骑行联盟

5、媒体支持：云南电视台、云南网、掌上春城、昆明信息港、都市时报、春城晚

报、我要赛、腾讯、优酷等。

6、宣传策划：阿原地旅、MAGIC STUDIO影视工作室

比赛时间 : 2018年7月28日    比赛地点 : 大理鹤庆松桂镇

赛事规模 : 500人

赛事组别 : 28公里团队越野跑、50公里超级越野跑、5公里欢乐跑

28公里团队越野跑路线：

松桂镇（起点）—新窝村—羊俊村—瓜拉箐—宝窝箐—下窝—茶木箐—上窝

—里贤箐—东坡箐—东坡村—北长村（终点）

50公里超级越野跑线路：

松桂镇（起点）—新窝村—羊俊村—瓜拉箐—宝窝箐—下窝—茶木箐—上窝

—里贤箐—东坡箐—东坡村—军营村—龙王庙—仙鹤洞—汉燕山—石奇格—

雪山坡—喂盐处—雪马山—木马坪—仙女湖—许愿石—北长箐—北长村(终点)

5公里欢乐跑线路：东坡村入口（起点）-军营村-北长村(终点)

一、年龄要求：年龄期限按比赛当日进行核算

1、28公里和50公里越野跑年龄限定：18岁以上，60周岁以下。

2、5公里欢乐跑年龄限定：8岁以上，65周岁以下；未成年人参与5公里欢乐跑，须在父母陪同下参与。

二、资格要求
1、 28公里和50公里越野跑：
a 参赛运动员应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少的糖尿病患者；其他不适合长跑运动的疾病患者。

b报名时须提交近一年内马拉松（或半程马拉松）完赛证书或者近六个月内县级及以上医院的体检证明（含心电图）。

2、5公里欢乐跑：

      参赛运动员应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不宜参加比赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过少的糖尿病患者；其他不适合长跑运动的疾病患者。
三、保险要求
1、组委会在比赛期间将为参赛选手统一购买意外伤害保险，出险时请直接与保险公司联系；建议参赛运动员根据自身的实际情况自行购买更高保额的保险。
2、所有参赛者都必须仔细阅读免责声明书，如实、完整、清楚填写参赛报名表及其条款，并签名确认。如因填写不清楚造成的保险信息有误，造成的损失由本人承担。

四、装备要求（28公里团队越野跑、50公里超级越野跑）

1、强制装备：头灯或电筒、手机（保证充足电量）、防风外套、保温毯、救生哨、不少于500卡路里的食物、容量不少于1.5升的水壶或水袋等。

2、建议装备：保暖上衣/长裤、登山杖、防晒护肤品、墨镜、太阳帽、魔术头巾、个人药品等。

3、5公里欢乐跑无强制装备。

一、28公里和50公里越野跑比赛规则

      28公里为4人团队越野赛，每支队伍不少于一名女性，要求每支队伍4人同时到达打卡点进行打卡。

1.1参赛者必须独立走或跑完全程，不得使用任何机动或有车轮的交通工具，违规者将被取消参赛资格。

1.2参赛者须全程沿着有标记的赛道路线进行比赛，抄近道者，将被取消参赛资格。

1.3参赛号码布必须置于运动服前方，于任何时间均清晰可见，如号码布丢失，比赛成绩作废。
1.4在赛道上乱丢垃圾将导致参赛者被取消参赛资格。
1.5如果需要退出比赛，必须在附近补给点申请退出或电话通知组委会退出。
1.6因不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行时，赛事主办方有权更改比赛路线或时间。赛事主办方对本次比赛有最终解释权。
1.7严禁转让参赛资格和替跑，如因转让参赛资格和替跑而引起的医疗救援、保险索赔等，由转让参赛资格或替跑双方人员承担相关的法律责任，替跑行为一经核实，双方将被裁判委员会取消比赛资格，列入本赛事禁赛名单。

二、安全保障注意事项

1、组委会在赛前提供一份完整的清单，列明每个补给站可取用的物资。
2、参赛者在比赛中出现紧急情况急需救援时，请拔打组委会救援电话，与救援人员取得联系，即可获得救助。
3、救援人员没有到达之前，需要救援的参赛者可用随身携带的简单医用品进行自救。
4、参赛者要建立环保意识，在比赛过程中注意保护赛道沿线的环境，不践踏草坪，不损害花草树木，请自带垃圾袋不乱扔垃圾。
5、经过村庄时，要文明礼貌，不得践踏农田、果园，不得骚扰村民的家畜、家禽。
6、在比赛过程中严禁参赛者携带火种进山，严禁吸烟，一经发现将被取消比赛资格。

三、出发时间和关门时间

1、50公里组累计爬升4400m，出发时间7月28日上午08：00点，关门时间7月28日下午20:00点。（中途30公里增设1个关门点，关门时间：6小时，14：00点后到达将被强制性收容）

2、28公里组累计爬升2972m，出发时间7月28日上午08：00点，关门时间7月28日下午16:00点。

3、5公里组累计爬山300 m，出发时间7月28日10:00点，关门时间7月28日11点。

四、成绩判定

1、比赛设立关门时间，超出关门时间的运动员成绩无效。关门时间28公里团队越野跑8小时，50公里超级越野跑12小时（30公里处设置一个关门点，关门时间为出发后6小时），5公里欢乐跑3小时。

2、最终成绩将由比赛成绩和加罚时间计算得出，用时最短的运动员获胜。

五、裁判

技术代表、裁判长和主要裁判员、助理裁判由承办单位选聘。

1、50公里男子组录取前20名、50公里女子组录取前20名、28公里团队组录取前20名。5公里欢乐跑不计成绩，不发奖金，有完赛奖牌。

2、本次比赛设置精神文明奖两人（个人）和最佳组织奖4支（团队）。

3、总奖金额：51000元（税前）

备注： 获奖运动员奖金额20%个人所得税，统一由云南博欣户外运动有限公司代扣代缴。

1、报名收费标准

一经报名成功，不可更改参赛项目，放弃比赛的，报名费不予退还。

B套餐（往返）乘车地点：

   7月27日上午9:00点拓东游泳馆门口集合，统一坐车前往松桂镇，午饭加油站自行解决；

   7月28日松桂镇指定位置下午17:00点统一坐车返回昆明（完赛时间长的运动员可在7月29日随自行车比赛大巴返回昆明）。

1、云南博欣户外官方网站 http://www.ynbx6740.com 

2、云南博欣户外运动有限公司现场报名：昆明市五华区红云街道龙泉路340号 咨询电话：0871—6339 1009

3、缴费方式中国建设银行6212 8438 6035 0021 625 支付宝账号18487171470  收款人：刘娅婷电话：18487171407 微信同步手机号（矣昔子）QQ：1032073327（參知伱昰梦）   报名缴费后，请将参赛运动员组别、姓名、性别、电话、紧急联系人电话、身份证号、T恤 尺码汇款留言或者短信通知刘娅婷。

4、报名截止时间：2018年7月20日22：00点前（各组别报满即截止）。

1、本次比赛，自愿参加、安全责任自负。所有参赛者都必须仔细阅读，如实、完整、清楚填写参赛报名信息，如因填写不清楚造成的组别不正确或保险信息有误，造成的损失由本人承担。

2、赛事保险说明：请各位参赛运动员仔细阅读，如发生事故，请按照下方说明自行理赔。意外身故：50万元 、 猝死：13万、 意外医疗：4.5万元（免赔额100元）。理赔方式如下：

2.1如果不小心出险，请第一时间向 400-678-8169或0551-65297400者进行报案（请在出险后的24小时内进行通知），理赔专员将全程为您提供理赔指导。保单在线查询：http://www.generali-china.cn

2.2通知内容为出险人的姓名、身份证号、出险时间、地点、原因和就医情况以及联系人等。

2.3到二级或二级以上的医院进行治疗，保留所有医疗单据（门急诊发票原件及费用清单原件、病历、医生诊断证明、检查报告单等） 用于报销。

3、赛事咨询热线电话：刘天高（野狼） 13669724283

5、赛事赞助洽谈电话：梁  海（落叶)  13769110056

6、本规程解释权归赛事组委会                

 2018年大理松桂东坡茶马古道运动

                                               嘉年华组委会