活动时间：2018年5月19日周六

活动起点：门头沟付家台

活动组别：友谊组（19KM）、体验组（10KM）

活动规模：210人

报名费用：

* 费用说明：1、不收取计时手环押金；比赛结束后现场收回计时手环，丢失赔偿100元/个。2、本次活动提供大巴车服务，费用另计，大巴服务一经报名，不予退还，不延期，仅限参赛人员。

友谊组19公里

路线概括：付家台起点-CP1打卡折返点-付家台CP2打卡点-黄岩沟-三锅地-CP3打卡点-三锅地-黄岩沟-付家台终点

累计海拔：累计上升734米

关门时间：5小时

体验组10公里

路线概括： 付家台起点-CP1打卡折返点-付家台终点

累计海拔：累计上升375米

关门时间：4小时

06:30-07:00   大巴集合地（西钓鱼台地铁A口），7点准时发车，过时不候！

08:30-09:00  自驾车集合地付家台集合，领取号码布、计时手环及签署免责声明，抽奖，赛前热身活动及拉伸韧带

09:00-14:30   2018年绿跑阳光轻爱轻越野活动

12:30-15:00   回收计时手环，（如丢失赔偿100元）；

13:00-13:30   发放名次奖品

15:00-15:30   活动结束，收拾物资返程

（*以上为计划时间，途中如有变化，以实际时间为准。）

（一）选手年龄要求：

友谊组：18周岁以上，60周岁以下

体验组：18周岁以上，60周岁以下

（二）身体状况要求：

选手应身体健康，经常参加跑步锻炼或训练；

有以下疾病者不能参加比赛：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其他心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

（5）血糖过高或过少的糖尿病患者；

（6）其他不适合运动的疾病患者。

（一）名额转让

5月14日到5月15日12:00前可更名转让，更名费用20元

（二）退费规定

一经报名，报名费用、大巴费用不延期、不予退还。

报名时间以缴纳报名费时间为依据。

活动咨询人

麦兜儿丹丹

电话：18518553136

微信：同上

1、自驾前往，请导航珍珠湖路口公交站。

2、公交车信息：

892路公交车  地铁苹果园站西→斋堂公交场站，运营时间：6:30-17:50

在珍珠湖路口公交站下车，走800左右即到达集合地

3、大巴服务，此次活动提供大巴车服务，此项服务另收取大巴车费60元。大巴服务一经报名，不予退还，不延期，仅限参赛人员。大巴车集合地：西钓鱼台地铁A口，6:30-7:00集合，7点准时出发，过时不候！！！

（一）名次奖

友谊组19公里

活动人数满150人以上，冠军奖品：越野跑鞋一双；

注：曾获冠军大奖“越野跑鞋”的将不再获取奖品，由第二名获得，大家监督！

活动人数100人以上，奖励友谊组男子/女子前六名；

体验组10公里

奖励男女子各前三名。

（二）抽奖

除以上奖项外,还有抽奖活动

现场抽取大奖1名，价值500元以上（须累计参加月赛三次及其以上队员，方有资格获得）；

现场抽取幸运奖，10-30名不等。          

（三）奖牌

关门时间内完赛选手，可获得完赛奖牌一块；

只有参加比赛的选手才能获得相应奖牌。

补给站：组委会为选手提供食物、饮用水等补给物资，跑友也需自行准备路餐、热水或功能饮料等。

装备寄存：选手可将物品寄存在起点，贵重物品请随身携带（如手机、钱包等），我们会尽量看管好物品，但丢失概不负责，请知晓。

完赛奖牌：双子星座奖牌

活动保险：组委会为所有参加活动的选手和志愿者购买比赛期间的的极限运动保险，若由于跑友报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或保险无效，责任由跑友自负。

计时系统及电子证书：

1、报名成功以最终缴费为准，缴费后概不退款（活动取消的除外）；报名截止前可更换参赛人员。

2、本次活动在CP点会有裁判记录选手号码及选手需打卡通过总成绩方为有效，请选手按主办方指定的路线完成比赛，赛道过程中会设随机裁判，如发现欺诈行为（如抄近道），主办方有权认定选手未完赛并取消参赛资格。

3、组委会为所有参加活动的选手和志愿者购买比赛期间的的极限运动保险，若由于选手报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或保险无效，责任有选手自负。由于自身疾病、身体原因所引起的不良后果，不属于意外伤害保险，例如，中暑、昏厥、等情况不在组委会购买的保险范围。因此，请大家审慎报名参赛。

4、号码簿必须全程置于衣服前端外侧，醒目可见。

5、选手中途退赛必须通知赛事工作人员，并在最近的检查点签署退赛表格（在赛道上接受赛事救援，身体条件无法到检查站的选手除外）。

6、若选手在赛道上需要急救，请务必联系赛事工作人员。

7、组委会在比赛期间提供免费现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由选手自理。

8、选手在比赛过程中因服用兴奋剂或其它违禁药品，造成人身伤害或死亡的，责任由选手自负。

9、为了保障选手的生命安全，经组委会授权的赛事裁判和工作人员对明显不能继续进行比赛的选手，有权终止其比赛。

10、赛事进行期间，选手必须全时间携带“强制装备”，赛事裁判会随机抽检选手，如发现装备不全的选手，可能会受到额外计时以至取消资格等处分，视乎违规严重程度而定。

11、参选手不得在沿途乱扔垃圾、不得破坏或骚扰任何植物或动物。

12、参加活动的选手应审慎评估活动风险，自愿签署免责声明书，此活动为个人自愿参加，参加活动产生的一切后果自负，我们可以协助救援但不承担任何的责任。

13、选手应为自己和他人的安全着想，无论任何时候应顾及路径的其他使用者。横过马路或在马路路段跑步时应格外小心。若遇其他选手受伤或不适，应加以援手。选手为协助受伤或不适的其他跑手而耽误的时间，将在其完成时间中扣除。

14、赛事组委会保留在适宜情况下对赛事规则、赛道或其它安排作出调整的权利。

15、任何此处未提及的规则均由组委会负责解释。