越跑湘西

高望界：国家级自然保护区，天然氧吧

酉水河：美如初见的土家族母亲河

坐龙峡：国家级森林公园，中南第一奇峡

古丈金钉子：全球年代地层单位“古丈阶”发现地

湘西北第一大内湖：栖凤湖/夯吾苗寨、墨戎苗寨、老司岩村茶马古道

红石林：国家地质公园，全球罕见奥陶纪形成的红色碳酸岩，国家4A级景区

开卷古丈

走进沈从文梦里/走进林正英电影/走进宋祖英的歌声/走进黄永玉的书画里

苗族文化/土家族文化/湘西邪术（赶尸、放蛊）/金庸武侠江湖：五毒教主蓝凤凰、湘女多情程灵素、湘西子弟狄云

《芙蓉镇》、《边城》、《血色湘西》、《湘行散记》、《长河》…

生态名县

林业之乡/名茶之乡/举重之乡/宋祖英家乡/何纪光家乡/歌舞之乡/苗族花鼓之乡/中国民间文化艺术之乡/茶文化之乡/湘西腊肉之乡

国家全域旅游示范区；国家茶叶产业技术体系建设示范县；全国重点产茶县；电子商务进农村综合示范县

Mountain hard China起源于阿尔卑斯主峰——勃朗峰所举办的Montagn’hard越野赛，Montagn’hard是欧洲最具影响力的越野跑赛事之一，受到了全世界众多越野跑选手的追捧。2018年，法国Montagn’hard与中华户外网合作，共同打造Mountain hard China，将欧洲纯正的越野跑文化带到中国。

2023 Mountain Hard China中国古丈·两山100越野赛是Mountain Hard China 2023年度首站，3月17日-3月19日，全世界的越野跑爱好者将齐聚古丈，体验原汁原味的阿尔卑斯越野跑，感受更壮美的景色、更疯狂的爬升和更热情的服务。

主办单位：古丈县人民政府

承办单位：古丈县文化旅游广电局 古丈县教育体育局

运营单位：中华户外网（南京七加二网络科技有限公司）

协办单位：Mountain Hard 赛事组委会

赛事时间及地点

赛事时间：2023年3月17日（周五）-3月19日（周日）

赛事起点：湖南省湘西土家族苗族自治州古丈县栖凤湖码头

起跑时间：3月18日 7:00  100KM/60KM  

               3月18日 8:00  12KM

赛事组别

100公里组：200人

60公里组：300人

12公里组：500人

赛事线路

赛道全程设置统一反光路标，路标一般设置在前进方向的右侧。右转弯道会产生路标盲区，此时会在盲区对面，也就是前进方向左侧设置路标，待盲区结束后，路标依旧统一设置在右侧。

在地形复杂路段、危险路段会设置警示标示和保护措施，也会有裁判员和救援人员值守。

根据天气及线路实时情况变化，赛事线路可能会微调，最终线路以“无忧赛事”公众号赛前公布为准。

赛道技术信息稍后公布，赛事信息可关注“无忧赛事”公众号。

选手报到时和比赛途中，组委会裁判员都将检查“强制携带装备”，凡是“强制携带装备”不齐者将被取消比赛资格。赛事进行期间，各参赛者须全程携带下列物品：

报名时间：2023年2月20日-2023年3月10日（报满即止）

团报：添加越野跑小司机微信15365106550问询

参赛选手年龄要求：须在比赛当年达到 18 周岁以上且不超过65周岁。

参赛选手身体状况要求：

越野跑是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。组委会建议参赛选手在赛前一个月内进行必要的身体检查，以确定能否适合参加高强度的运动比赛，体检项目主要包括但不限于：血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等。有以下身体状况者不宜参加比赛:

(1)先天性心脏病和风湿性心脏病;

(2)高血压和脑血管疾病;

(3)心肌炎和其他心脏病; 

(4)冠状动脉病和严重心律不齐;

(5)血糖过高或过低的糖尿病;

(6)比赛日前两周以内患过感冒；

(7)赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

(8)患有感染性疾病未痊愈者；

(9)妊娠期孕妇；

(10)近期感染新冠、尚处于康复期；

(11)其它不适合运动的疾病。

参赛选手资格要求：

参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力，选择其中的一个项目报名参赛。

注意：100km组、60km组需提交个人相关完赛证书，如缺少完赛证明，组委会有权联系退赛；选手报名缴费成功后，如个人原因不能参赛，不予退款。

报到时间：2023年3月17日 10:00-22:00

报到地点：湖南省湘西土家族苗族自治州古丈会展中心广场

报到须知：

请参赛选手带上身份证或护照原件，到报到地点领取参赛物资，本次比赛不允许代领！

赛事信息可关注“无忧赛事”公众号。

1.本次比赛采用电子感应计时芯片计时，在起点、每个检查点（CP点）、终点处各设一个感应计时点，选手在跑进过程中，请注意通过打卡设备，在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将进行罚时排名，超出关门时间的选手成绩无效。

2.缺少某个打卡点成绩的选手，该选手此段的罚时=所有完赛选手中这一段的最慢成绩×1.1。完赛后的总时间超过了该组别的总关门时间，则视该选手未完赛。

3.最终成绩将由比赛成绩和加罚时间计算得出，以完成比赛累计时间少者为胜，并以净计时成绩按顺序排名。

4.选手须沿着有标记的赛道进行比赛，并依次在每个检查点（CP点）打卡。组委会建议选手使用具有导航功能的GPS手表，赛前通过官方渠道下载GPS轨迹，比赛途中遇到路标不清晰的情况可使用GPS来确认赛道。如果选手因跑错路而错过了赛道上的检查点，将进行罚时排名。

5.计时芯片将在参赛物品领取现场与号码薄同时发放。

6.组委会赛后36小时之内提供电子版成绩证书下载服务。成绩证书提供净计时成绩和枪声成绩、分段计时成绩、分年龄段排名、性别排名和总排名。

7.奖金为税前数额，组委会根据国家相关法律规定，将为获奖选手代缴个人所得税。

1.所有处罚采用累加制，发现一次，处罚一次，最终处罚为所有处罚的累加，比赛线路上的电子监视器，具有与裁判同等的执法权利。

2.参赛选手必须按指定路标行进，不得抄近路，不得搭乘任何交通工具，不得借用外力，不得在各站点关门时间后继续比赛，如有发现，立即取消比赛资格和成绩。

3.所有参赛选手必须佩戴号码布于胸前明显位置，并不得更改、涂污号码薄，如有发现，立即取消比赛资格和成绩。

4.参赛选手故意破坏或更改路标、故意损坏其他选手装备、恶意阻碍其他选手前进、服用兴奋剂、违反运动精神和道德（打架斗殴、辱骂裁判、扰乱赛场秩序等），如有发现，立即取消比赛资格和成绩。

5.选手在比赛期间须全程携带组委会规定的强制装备，违规者将受到所有完赛选手中最慢成绩1.1倍的罚时，情节严重者，立即取消比赛资格和成绩。

6.严禁转让参赛名额和替跑，如因转让参赛名额和替跑而引起的医疗救援、保险索赔、法律责任等问题，由转让参赛名额的双方承担。转让名额和替跑行为一经核实，双方将取消比赛资格，并列入中华户外网禁赛名单，中华户外网有权向上级体育主管部门上报，申请追加处罚。

7.参赛选手赛事期间禁止携带任何一次性水具、一次性餐具进入赛道，不得乱扔垃圾，不得将补给站（SP点）内任何难以降解的物品（食品包装、纸杯、矿泉水瓶等）带出，不得破坏或惊扰任何动植物，严禁参赛选手携带火种和抽烟，违规者将受到所有完赛选手中最慢成绩1.1倍的罚时，情节严重者，立即取消比赛资格和成绩。

8.各组别前三名的获奖选手，在接到组委会的通知后，按指定时间到指定地点参加颁奖仪式，拒不参加颁奖仪式的获奖选手，将取消名次和奖金发放。

本次比赛执行严格的LNT原则（Leave No Trace 无痕山林）：“尊重自然”和“对环境最小冲击化”。组委会将设置严格的环保检查，参赛选手禁止携带任何一次性水具、一次性餐具进入赛道，含塑料瓶或易拉罐等。选手可在补给站休息和进食，但不能将补给站内任何难以降解的物品（食品包装、纸杯、矿泉水瓶等）带出，选手不得在赛道上丢弃垃圾，可以将比赛中产生的垃圾带至下一个补给站丢弃。

比赛赛道途径生态红线区，严禁参赛选手携带火种、抽烟等行为。

寄存换装

1.组委会为100km、60km参赛选手提供存衣服务，有需要的选手请将小号码布贴在存衣包外，以便识别。参赛选手在起点指定区域按号段寄存，到达终点后，请到对应号码的区域领取。

2.组委会不会对选手的存衣包进行检查，因此，不受理选手对存衣包内物品状态的投诉，建议选手不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡等），如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。

3.100km组在CP5设置换装点，该组别选手抵达CP5时，可在换装点凭号码布领取换装包更衣换装，更换后的物品需放入换装包再次寄存，否则视为选手自愿丢弃，组委会将不对其丢失承担赔偿责任。

4.比赛当天，起点存衣服务将于出发前10分钟截止，请选手做好时间安排。请参赛选手务必在比赛整体活动结束前到终点指定区域领取存衣包，如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内联系组委会邮寄（选手自行承担邮费）。如一周内不联系，组委会将按无人领取处理。

5.60km组提供起终点存衣服务，不提供途中换装服务；10km组不提供存衣服务和途中换装服务。

交通接驳：请关注“无忧赛事”公众号

凡对竞赛成绩、裁判员执裁、选手参赛资格、选手疑似违规行为有异议并提出申诉者，需向组委会仲裁委员会提交书面申诉报告及600元申诉费方可受理。如果胜诉，600元全额退回。

2023 Mountain Hard China中国古丈·两山100越野赛组委会

（一） 联系电话：025-66048899（工作时间：周一至周五9:30-17:30）

（二） 团报联系电话：越野跑小司机 15365106550（微信同步）

（三） Email： xuyaping@huway.com

（四） 商务合作：18605551205