作为一名越野跑者，今年是不平凡的一年。一场场高规格的国际赛事就像一桌桌越野跑的饕餮盛宴，让我心向往之却力不从心，因为这些盛宴都远在天边，动辄上万公里——

UTMB，环勃朗峰超级越野赛。只有2000位幸运儿能亲身体验的越野盛会！实在是万里挑一，只能扼腕叹息。

4KVDA，奥斯塔区政府牵头组织的跨国界跑步盛宴，横跨意大利和瑞士。等我有了足够的时间和比赛资金，再去亲眼见证它的风景吧。

UTMF，环富士山超级越野赛，挑战精神极限的自我探索。听说因为天气原因临时缩短比赛路线，这怎么能尽兴呢？

在我们越野圈里，好多跑友都和我一样，渴望通过顶级赛事的磨练自己，渴望着在山峦间穿行，让自己的训练成果在赛事中交出一份完整的答卷。

努力的人运气都不会太差，机会终于来了。我也终于有幸满足了这份渴望！

11月26号，我参加了Maxi-Race China江山100越野赛60KM组，并完赛！这场比赛我相信我会终身难忘！它实在是太超值了。有人说江山100的报名费突破了国内越野赛报名费的底线，可是却享受了一流的赛事规格，还吸引了一批高手参赛， 60K前三名都是8小时完赛，让我见识到了真正的大牛。

60km组冠军，我们眼里外星人一般的存在

当然，比赛虐我千百遍，我待比赛如初恋。这次比赛的难度比我预料的要大一些，各种意想不到的路况丰富着我的实战经验，就来说说江山100越野赛教会我的那些事吧！

古话说得好“天有不测风云”。比赛当天凌晨起床就在下雨，快起跑的时候雨反而更大了。这似乎预示着当天的比赛注定要困难重重。听说有乘飞机参赛的跑友飞机晚点，等赶到起跑线的时候，已经错过出发时间了。哪怕这样还想上赛道，结果当然是出于安全考虑没让他上。

越野跑比赛有严格的开跑和关门时间！除了专职跑者，大部分小伙伴都是在工作之余参赛的，那么合理安排出行时间就很有必要。最好预留出充足的时间到赛点，可以预先休息，保持良好体力，以应对接下来的长途跋涉。

我相信没有跑友是不看天气就参赛的。每次临近参赛，天气都是大家最关心的话题之一。但有时恶劣天气还是我们无法掌握的，所以能做的就是用最专业的装备武装自己。

A．带上一定数量的干袜子。

下雨使得溪水暴涨，有跑友不完全统计，过水43次。

我们真的是在越野跑，不是在漂流？

B．选择专业防滑鞋，多带两双。

江山的坡徒，下雨泥滑。除了泥滑，还有上坡爬绳。爬绳完了，还有崖边路，如果鞋子不够防滑，全靠两手撑，那感觉你想想就很酸爽。

防滑，就是这么任性！

我自己穿的是Salomon 萨洛蒙男女款户外竞赛越野跑鞋（大红鞋），性能不错，非常推荐。

C．选择抗潮抗寒衣物。

雨天失温是一大难题。跑的时候出汗，一停下来就觉的冷。那些没带够衣服的，直接退赛烤火去了。

身体虽然温暖了，内心拔凉拔凉的

推荐一款很多跑友已经使用了的装备，据了解在实地测试中反馈了很高的好评率，美丽奴羊毛打底衫。它的羊毛有高回潮率，有效减轻湿冷感。

D 使用专业手套。

不要凑合，普通手套着力点没加厚防护，拄拐杖下坡很容易手心起泡，雨天还容易吸水，手都泡白了，说多了都是泪。

最后，感谢组委会，感谢志愿者，感谢遇见的每一位可爱的小伙伴。今年学会的事儿只能用来明年再战啦！也祝愿大家都能带上最好的状态，迎接每一次比赛，赢得属于自己的完赛奖牌！