文档章节

迎春健康1公里丨2020线上跑

赛事地点:河北 , 唐山

赛事时间:2020-04-11 06:00(周六 )

人数: 10000 人

报名时间: 2020-04-03 ~ 2020-04-10

扫二维码快速报名

经市体育局和民政局审批注册的体育运动协会

5分
注册日期:2017-02-23
发布赛事:14场
粉丝数:154人
交流区:去咨询
赛事组别
组别 年龄 性别 报名费用(元) 备注
(迎春健康1公里) 不限 不限 ¥0.00 组别说明
4月11日-12日内,不限地点,不限年龄,每人完成≥1公里,截图后上传至唐山马协(微信公众号),获赠荣誉电子奖牌
背景介绍/活动意义

       钟南山院士曾表示,免疫力是最好的医生强健体魄,养成健康生活方式,是疫情带给我们的重要启示。预防胜于治疗坚持运动将有效提升人体免疫力,增强抗病能力,成就健康的人生。

       春回大地,万象更新。随着疫情防控取得阶段性成效,我市按下复工复产的“快进键”,生活秩序有序恢复,久居在家的市民逐渐走到户外,亲近自然。

微信图片_20181205180700_副本.png

       为给广大运动爱好者提供一个强身健体、拥抱春天的机会,唐山市马拉松运动协会特别组织“迎春健康1公里”2020线上跑活动,以避免人群聚集的方式,倡导大众在融融春意中放松心情、感受春之律动,收获运动带来的健康和快乐。通过共同的努力,加快全民健身和全民健康深度融合,助力唐山“运动之城、活力之城、健康之城”建设,践行“健康中国”战略。

timg (1)_副本.jpg

"迎春健康1公里"2020线上跑

微信图片_20200402153427_副本.jpg

●主办单位:唐山市马拉松运动协会

●赛事名称:“迎春健康1公里”2020线上跑

●赛事类型:线上跑,不限地点,不限年龄,均可参加

●活动时间:2020年4月11日06:00-4月12日23:59

●报名时间:2020年4月3日10:30--4月10日12:00

●项目组别:迎春健康1公里

【说明】不限参与人数,每人完成≥1公里,即完成线上跑目标

●活动要求:4月11日至12日,期间任意一天内,不限跑步地点(公园、操场、室内跑步机等均可)、不限跑步完成时间,参与者使用任意手机跑步软件(APP)单次跑步或徒步里程达到1公里,并将跑步成绩截图上传至微信公众号「唐山马协」即视为完成。

●完成奖励:唐山马协将赠送荣誉电子奖牌

●报名流程:

20200331114906840061_副本.jpg1111_副本.jpg

微信图片_20200327092808_副本.jpg

活动须知/安全提示

参与者应身体健康,经常性参加跑步或训练。您可根据自身状况和能力,选择是否参赛。以下人群不宜参加:

×先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

×高血压和脑血管疾病患者;

×心肌炎和其它心脏病患者;

×冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

×血糖过高或过少的糖尿病患者;

×其他不适合运动的疾病患者;

timg_副本.jpg

参与活动过程中特别注意以下事项:

●运动不聚集,保持一定间隔距离,做好安全防护;

●做好充分热身准备,避免剧烈运动造成身体意外伤害;

●跑步过程中,如发现有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适,请量力而行,必要时放弃,以保证人身安全;

●跑步过程中,如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气,请参与者自行调整计划,以保证人身及财产安全;

●尽量让家人或朋友知晓您活动当日的跑步路线和时间;

fa57-iqmtvwv0211217_副本.jpg

赛事照片(共0张) 上传照片

赛事点评(共0条) 发表点评

赛事游记(共0篇) 发布赛事游记