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跟着帅猛的赛事总监看赛道，淅川越野跑50km组！
继上次的10km/20km组路书后 赛事总监 为跑友带来50km组现场感赛道路书说明 因为100km/50km/20km前20km公里的路线是一样的 我们接着上次20km的路书慢慢撸 20km和50km/100km分手岔路口 赛事总监的左手边是50km和100km的赛道， 右手边是20km的赛道 左手边小路进入后就是100km/50km/20km的CP2 补给完沿着小路进入坐禅谷景区门口 该段为坐禅谷景区步道，沿途经过瀑布/峡谷/水潭/千佛崖/浮桥/回廊，顺着赛事总监手指方向一小段爬坡上到水泥铺装公路 水泥铺装路口-机耕路面 路况：水泥铺装路 距离：650m 如图，顺着赛事总监的手指方向 机根路面-狮子沟 路况：林间小道、碎石路、石台阶 距离：5.63km 狮子沟-CP3 路况：水泥路 距离：3.16km CP3-四峰山 路况：机耕路、石台阶、碎石路 距离：2.5km 四峰山-核桃树沟 路况：机耕路、石台阶、碎石路、林间小道、山脊 距离：4.1km 核桃树沟-CP4 路况：机耕路 距离：3.2km CP4-山顶寺庙 路况：水泥铺装路 距离：3.2km 山顶寺庙-沟坪 路况：碎石路、河床、山脊小路、机耕路 距离：5km 沟坪-龙王庙-终点盛湾镇人民政府 路况：水泥铺装路、村庄 距离：5km 赛道数据 起点至CP1累计爬升851米/累计下降776米 CP1至CP2累计爬升526米/累计下降447米 CP2至CP3累计爬升737米/累计下降566米 CP3至CP4累计爬升865米/累计下降950米 CP4至终点累计爬升370米/累计下降581米 CP1至CP2距离9.2km（该段也将到达20km组终点） CP2至CP3距离11.7km CP3至CP4距离9.8km CP4至终点距离13.2km 轨迹下载 百度云盘地址： https://pan.baidu.com/s/1ukbamDC4fJI1Zevi5s8_OQ 建议用“户外助手APP或者六只脚APP”打开 比赛时请认准赛道路标 Mountain Hard China 2018 中国淅川·丹江湖国际越野赛 赛事总监 魏乾明 江湖人称“红尘” 国家二级运动员 国家田径二级裁判员 2005年开始跑步 多次获得省市级比赛冠军 2013年至今百余次参加马拉松、越野跑和登山赛 有丰富大赛组织经验和参赛经验 这么帅猛的赛事总监 不撩一下？
起点至CP1距离12.6km
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